한 남성이 엄청난 몸매변화를 보여주며 많은 누리꾼들을 놀라게 했다.
최근 한 온라인 커뮤니티에는 “하루에 1시간 운동한 후기”라는 제목의 글이 올라왔다.
많은 이들이 운동의 중요성을 알지만 꾸준히 하는게 어려워 잘 하지 못한다.
그런데 이 남성의 변화를 보면 앉은 자리에서 일어나 당장 운동하러 갈 마음이 생길 것이다.
A씨는 의대생으로 삼수를 하고 대학에 입학했다.
항상 마른 몸이 고민이었던 그는 운동을 시작했고 하루에 1시간씩 주3~4회운동하며 자신이 직접만든 닭가슴살 도시락을 먹었다.
그리고 그는 4년만에 엄청난 몸매변화를 보여주며 완벽한 몸을 가진 남자가 되었다.
188에 65kg 에서 188에 만날 82kg이 되었고 골격근량은 8%증가 했다.
이를 본 누리꾼들은 “미쳤다 진짜 끈기 대박이다”, “의대생에 저 피지컬 저 얼굴이면 신이 너무한거 아니냐”, “헬스장 지금 당장 간다”, “여성들의 워너비 몸매 아니냐” 등의 반응을 보였다.
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