연달아 썸 타기에 지친 당신.
이제 썸은 그만 끝내고 연애를 하고 싶은가.
당신의 이상적인 파트너를 찾아내는데 유용한 팁, 7가지 방법을 소개한다.
1. 당신이 원하는 파트너의 특징들을 쭉 적어보라
그중 이것만은 도저히 안 되겠다 싶은 ‘딜 브레이커’와 그렇지 않은 것으로 구분해 보라.
딜 브레이커에 해당하는 사람과 데이트하게 된다면 무리하지 말고 다른 사람으로 넘어가라.
상대를 바꾸려 노력하는 함정에 빠지지 말라.
사람들은 자기가 원하지 않는 이상 바뀌지 않는다.
2. 이 특징들이 왜 당신에게 중요한지 자문하라
당신이 중요하게 여기는 것들, 당신이 필요로 하는 것들에 대해 자문해 보았는가?
당신이 원하는 것 뒤에 숨은 의미에 대해 누군가와 이야기해보는 것이 크게 도움이 될 수 있다.
3. 그 다음에는 당신이 원하는 관계가 어떤 것인지 자세히 적어라
사람마다 원하는 것, 필요로 하는 것은 모두 다르다.
당신에게 중요한 것에 맞는 사람을 찾는 게 중요하다.
필요할 때에 대비해 적은 것을 보관해 두라.
4. 당신의 데이트가 어떻게 되길 원하는지 구체적인 그림을 그려라
특히 연애 초기에 목적을 정하고 시각화를 하면 보다 긍정적인 경험을 할 수 있다.
5. 사람을 알아가는데는 시간이 걸린다는 걸 기억하라
누군가에게 관심이 생긴다면, 사람을 알아가는데는 시간이 걸린다는 걸 기억하라.
서두르지 말고 천천히 상대를 알아가라.
스스로에게 느낌이 어떤지 물어보라. 저 사람이 당신을 기분 좋게 만드는가? 흥분시키는가? 불안하게, 혹은 불편하게 만드는가?
본능을 무시하지 말고 귀를 기울여야 한다.
6. 사귀는 사이가 되었다면 이 관계가 어떤 관계인 것 같은지, 당신의 필요와 욕구에 부합하는지를 자문하라
적어두었던 것들을 다시 보며 지금 관계와 맞는지 생각하라.
더 나은 사람을 찾지 못할까 봐 두려워 자신에게 맞지 않는 연애를 하는 사람들이 많다.
하지만 그건 연애를 지속할 만한 이유가 아니다.
7. 연애란 힘들 수 있다는 걸 기억하라
연애는 당신에게만 힘든 게 아니다.
사람들은 연애 과정에서 도움과 격려를 필요로 한다.
불안, 거절에 대한 두려움, 낮은 자존감 등 고통스런 감정 때문에 힘들다면 도움을 구하라.