흔히들 다이어트는 의지력의 싸움이라고 한다.
건강한 식단 관리와 꾸준한 운동을 통한 체중 감량은 아무나 쉽게 해낼 수 있는 것이 아니다.
아래의 인물들은 엄청난 의지력으로 극적인 체중 변화를 경험했다.
매번 다이어트를 시작하고 금방 포기해버리는 당신에게 다이어트 ‘뽐뿌’를 안겨줄 다이어트 성공 사진들을 소개한다.
#1
이제는 그녀에게서 과거의 모습을 찾아볼 수 없다.
다이어트를 통해 자신감을 회복한 당당한 그녀의 모습은 정말 아름답다.
#2
이 여성은 77kg을 감량했고 다신 예전으로 돌아가고 싶지 않다고 밝혔다.
#3
이 부부는 함께 다이어트를 시작해 총 177kg의 체중을 감량했다.
그들의 다이어트는 여전히 현재진행형이다.
#4
이 여성은 다이어트를 통해 아름다운 외모는 물론 자기 자신에 대한 애정과 자신감까지 되찾았다.
#5
이 남성은 지난 10년 간 88kg 이상을 감량했다.
#6
이 여성은 더 이상 과거에 입었던 옷들을 입을 수 없게 되었다.
#7
60kg을 감량한 그는 한결 편안해보이고 더 잘생겨졌다.
#8
초고도비만이었던 이 남성은 위 절제술을 받은 후 40kg을 감량했다.
#9
이 여성은 다이어트를 하는 동안 생긴 자신의 튼살 자국을 받아들이기로 했다.
이는 목표를 향한 자신의 의지와 헌신을 보여주는 흔적이라고 자신있게 말하기도 한다.
#10
15kg을 감량한 그는 다이어트를 위해 술까지 끊었다.
과거의 뱃살은 찾아볼 수 있는 날렵한 복근이 눈에 띈다.
#11
그의 미소는 여전하지만, 다이어트에 성공한 후에는 어쩐지 조금 더 젠틀하고 훈훈해보인다.
#12
이 남성은 정말 말 그대로 ‘반쪽’이 됐다.
체중 감량을 위해 얼마나 노력했는지 전해지는 것 같다.
#13
9년이라는 긴 시간에 걸쳐 드디어 목표 체중에 도달했다는 이 여성은 현재의 자신에 만족하며 무척이나 행복하다고 한다.
#14
거의 300kg을 육박하던 그녀는 제대로 걷지도 못하고 혼자 할 수 있는 것이 그리 많지 않았다.
다이어트를 통해 180kg 이상을 감량한 후에는 무척이나 건강해졌다.