“지금 당장 자세를 고쳐 앉으셔야 합니다.
”
최근 온라인 커뮤니티에 올라온 “최악의 컴퓨터 자세들”라는 제목의 게시글이 화제다.
유튜브 피지컬갤러리에 업로드된 동영상에는 컴퓨터 자세에 관한 내용을 다뤘다.
유튜버 피지컬갤러리는 “컴퓨터를 할 때 몸에 정말 안 좋은 자세가 있으니 반드시 피하셔야 합니다.”라며 이야기를 시작했다.
이어서 “허리를 굽히거나, 거북목 자세를하면 안 됩니다. 또 의자에 쪼그려서 앉거나 책상에 다리를 올리면 신체에 변형이 일어납니다.”라고 말을 덧붙였다.
“좋지 않은 자세로 컴퓨터를 오래 하게 되면 고관절, 무릎 허리 쪽에 큰 무리가 올 수 있으니 주의하셔야 합니다.”라며 자신의 심정을 밝혔다.
이를 본 온라인 커뮤니티 네티즌들은 “왜 편한 자세는 몸에 안 좋은 걸까요 정말 이해할 수 없습니다.”라는 반응을 보였다.
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