70일 동안 오로지 잠만 자면 XXXX만원, 주는 실험을 참가한 남자의 최후(사진)
최근 각종 온라인 커뮤니티에 올라오고 있는 글이 누리꾼 사이에서 공감을 얻으면서 많은 관심을 보였다.
작성자 A씨는 “70일동안 잠만자면 2000만원” 라는 제목의 글로 많은 이들의 궁금증을 증폭시켰다.
다음은 해당 글의 원문이다.
수면은 눈이 감기고 대부분의 의식 활동이 정지되는 상태. 거의 모든 동물은 잠을 자며, 이때 아무것도 하지 못하는 무방비한 상태가 된다.
인생의 1/3, 계산상 평균 26년이며, 인간에게 허락된 약 80년간, 순수하게 수면에 투자되는 시간은 결코 적지 않다.
이는 나머지 54년을 활기차게 살아가려면 필수적인 투자이며, 만약 26년 더 살겠다고 수면시간을 아끼거나 쪼개는 등 잠에 소홀하면 있던 건강도 사라지기 딱 좋다.
그렇게 잠이 부족한 상태가 지속된다면 수면을 통한 뇌청소가 어려워져 노폐물이 쌓이고, 이는 체내 면역기관의 급격한 기능 저하로 이어져 바이러스나 세균 등 감염위험에 취약해지는 결과를 낳는다.
제대로 잔다는 건 단순 휴식만이 아닌, 뇌청소의 의미도 있는 것이다.
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