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금요일 31 3월 2023
222.jpg?resize=1200,630 - 가만히 있어도 '3분 만에 800칼로리' 소모시켜 주는 기구

가만히 있어도 ‘3분 만에 800칼로리’ 소모시켜 주는 기구

가만히 서있어도  3분 만에 800칼로리를 소모시켜주는 신개념 다이어트 기구가 개발됐다.

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최근 영국 일간 데일리메일과 매체 데일리텔레그래프는 호주 크라이오피트니스에서 개발한 냉각 요법의 원통형 다이어트 기구를 소개했다.

해당 기구는 크라이오피트니스에서 발명한 원통형의 ‘냉동방’ 형태로 최대 영하 140도까지 온도가 내려간다.

크라이오피트니스
크라이오피트니스

원통에 들어가 3분간 서 있으면 800칼로리가 소모된다고 개발업체는 설명했다.

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이용 가격은 75달러(한화 약 8만원)으로 비교적 저렴하다.

크라이오피트니스
크라이오피트니스
크라이오피트니스
크라이오피트니스

냉동방을 이용하는 방법도 간단하다.

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속옷과 방한 장갑 및 부츠만 착용한 뒤 원통방에 들어가 최대 영하 140도 온도를 3분간 버티면 된다.

저체온증 위험 때문에 최대 3분만 이용할 수 있다.

크라이오피트니스
크라이오피트니스

원통방을 개발한 트라이오피트니스 대표 피터 왓슨은 “신체는 추위로부터 장기를 보호하기 위해 칼로리를 소모하게 된다. 원통에서 나오는 순간 정상체온으로 돌아가는 과정에서 약 800칼로리가 소모된다”고 설명했다.

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이어 “원래 냉각 요법은 신체 통증, 혈관 장애, 우울증 등을 치료하는 용도로 사용돼 왔는데, 칼로리 소모가 커 다이어트 용도로도 사용할 수 있다”고 덧붙였다.

크라이오피트니스
크라이오피트니스

실제 이 냉동방을 이용한 여성의 사례도 전해졌다.

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호주 에탈롱비치에 사는 여성 켈리 에드워즈는 발레 중 부상을 당해 냉동방을 이용했다가 옷 사이즈가 두 치수나 줄어들었다.

에드워즈는 “냉동방에 들어간 경험을 말로 형용할 수 없을 정도로 신기했다”며 “찬물로 샤워하는 수준이 아니었다”고 당시 기억을 떠올렸다.

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피터는 “해당 다이어트 기구는 오랜 시간 들어가 있으면 저체온증으로 위험할 수 있어 최대 이용 기간이 3분이다”며 “이러한 점만 잘 지키면 기구를 통해 콜라겐 성분 생성도 활성화돼 피부 건강에도 좋다”고 덧붙였다.

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