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금요일 31 3월 2023
article 1.jpg?resize=1200,630 - 이별 직후 여성에게 나타나는 변화 '5가지'

이별 직후 여성에게 나타나는 변화 ‘5가지’

이별은 예고도 없이 찾아오기에 어느 누구에게나 고통스럽고 슬픈 일이다.

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하지만 이별의 아픔과 슬픔도 잠시일 뿐, 시간이 지나고 나면 다시 일상으로 돌아와 ‘나’에게 집중하고 있는 스스로를 발견할 수 있다.

또 이별은 내적인 성숙 등과 같이 긍정적인 변화의 계기가 될 수도 있다.

그렇다면 이별이 우리에게 미치는 긍정적인 영향은 어떤 것이 있을까. 이별한 여성들의 긍정적인 변화 5가지를 알아보자.

1.완벽한 자유를 만끽할 수 있다.

영화 '청설'
영화 ‘청설’

연애 기간 동안 연인에게 맞췄던 시간들, 그와 함께했던 시간들 모두 온전히 나를 위해 쓸 수 있다.

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그리고 더이상 연인의 눈치를 보지 않아도 된다. 완벽한 자유인 것이다.

2.자기관리를 통한 힐링 타임을 갖는다.

Zee News
Zee News

그동안 소홀했던 취미, 운동 등의 자기관리와 오로지 나를 위한 힐링 시간을 통해 삶의 만족도를 높일 수 있다.

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3.더 이상 감정을 소모하지 않는다.

SBS '달의 연인-보보경심 려'
SBS ‘달의 연인-보보경심 려’

보통 연애 기간 동안 연인에 의해 요동치는 내 감정과 반복되는 사랑 싸움은 어느 순간 스스로를 한없이 초라하게 느끼게 만든다.

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지나고 나면 별 일 아닌 것에 화를 내다가 자존감마저 바닥을 드러내기도 하는 소모적인 감정소모를 더이상 안 해도 된다.

4.친구들과 시간을 더 많이 보낼 수 있다.

gettyimagesbank
gettyimagesbank

대부분의 휴일을 연인과 함께 보낸 탓에 친구들과 소원해진 경험이 다들 있을 것이다.

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이별 후 솔로가 된 여성들은 소원해진 사람들과의 관계를 회복하는 것은 물론 그들과 더 많은 시간을 함께 보낼 수 있다.

5.경제적으로 풍족해진다.

PsyPost
PsyPost

데이트 비용 같은 연애에 쓰이던 모든 비용을 ‘나’만을 위해 쓸 수 있다.

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이제는 자기계발도 하고 그동안 갖고 싶었던 것들도 마음껏 살 수 있다.

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